L’hiver avec bébé

Plus les bébés sont jeunes et plus leur système de thermorégulation est immature : ils sont plus sensibles que nous aux températures extrêmes… chaudes comme froides!

Comment affronter le froid avec bébé

Affronter le froid avec un bébé nécessite une préparation particulière pour assurer son confort et sa sécurité. 

À la maison

Idéalement, les pièces de la maison doivent se situer aux alentours de 19-20° et les chambres légèrement plus fraîches autour de 18-19°. Inutile de surchauffer votre intérieur.

Selon votre mode de chauffage, l’air peut être plus ou moins sec. Pensez à humidifier l’air, notamment dans la pièce où dort votre bébé. Il existe des humidificateurs d’air, mais un bol d’eau sur votre radiateur ou le linge qui sèche dans la chambre de votre bébé peut aussi faire l’affaire !

D’une façon générale, étant donné que les jeunes bébés bougent moins que les adultes, il est important qu’ils soient un peu plus couverts, même à l’intérieur.

Une sortie avec bébé 

Le bonnet est la star des grands froids : la tête d’un bébé est proportionnellement énorme par rapport au reste de son corps. Elle représente une grande source d’exposition au froid si elle n’est pas couverte. En cas de grand froid, un simple capuchon de manteau ne suffit pas, un bonnet bien chaud est indispensable.

En poussette, il est important de bien le couvrir : il est « seul » à affronter le froid. Le commerce propose toute une gamme d’accessoires adaptée aux poussettes, cosys et berceaux : couvertures, combinaisons, nids d’ange, … En cas de vent, la plupart des marques de poussettes proposent des housses anti-pluie très utiles.

En voiture ou dans les transports

Nous sommes souvent vigilants de bien nous couvrir pour l’extérieur mais une fois dans la voiture, le bus ou le métro, nous oublions de nous découvrir. Pourtant, pour un tout petit bébé, le chaud est aussi difficile à réguler que le froid.

Si vous devez utiliser des transports, pensez à choisir des moyens de protection contre le froid faciles à découvrir. Dans une poussette ou un siège auto, une couverture s’enlève très facilement même si bébé dort. De même dans le commerce, vous trouverez des systèmes faciles à ouvrir par des fermetures éclair ou des pressions parfaitement adaptées aux cosys, sièges auto et poussettes.

Les porte-bébé adaptés pour  l’hiver